Träningspass avklarat
Måste säga att jag gillar stakt att ha gym i byggnaden vi bor i. Tar 1 minut att ta sig ner, vilket gör att man faktiskt går ca 4-5 dagar i veckan. Finns liksom inga ursäkter längre :)
Så ikväll spenderade jag 1 timme på cykeln + 30 minuter promenad i högt tempo. Är helt slut i kroppen och har just dunsat ner i soffan med leftovers från lunchen, kycklingpaj. Nomnom!
Bilder från idag:
Så ikväll spenderade jag 1 timme på cykeln + 30 minuter promenad i högt tempo. Är helt slut i kroppen och har just dunsat ner i soffan med leftovers från lunchen, kycklingpaj. Nomnom!
Bilder från idag:
